認知症予防音楽健康塾「歌声サロン」今月よりスタートします!
こんにちは
0歳から大人まで、みんなが楽しめるピアノ教室「ぽこあぽこ音楽教室」の外園哲子(ほかぞの てつこ)です。
新学期を迎え、新しい生活が始まった方も多いと思います。
ぽこあぽこ音楽教室でも、この4月より
新小学1年生になった生徒が4人
新中学1年生、4人
新高校1年生3人
と、新皆さん、新しい学校で頑張っています(*^_^*)
認知症予防音楽健康塾「歌声サロン」4/22(月)開講!
私もこの4月より、新しいことを始めますよ!
このホームページ上でも、お知らせしていたとおり、
今月より認知症予防音楽健康塾「音楽サロン」開講します!
現在、65歳以上の人口割合が 26.8%、4人一人が高齢者と言われています。
2025年には、30.3% が 65歳以上。
なんと3人に1人が高齢者に・・・
それに伴い、65歳以上の認知症患者は20.6%になるというデータもあります。
人生100年時代、認知症にならず、明るく長生きしたいですよね。
認知症は現在、治る薬も治療もないと言われています。
だからこそ、予防が大事!
でもそれは決して難しい事ではありません。
その方法とは・・・
●コミュニケーションをたくさんとること
●いっぱい笑うこと
●人と話すこと
●歌うこと
●脳に刺激を与えること
●初めてのことに挑戦すること etc.
ちょっとの工夫で、誰にでも出来ますよ(*^_^*)
認知症予防音楽塾「歌声サロン」で、楽しみながらたくさん歌って、音楽レクリエーションで脳をフルに使い、そしてたくさん笑い・・・
楽しいひと時を一緒に過ごしましょうね!
歌声サロンはどんな教室?
この4月からスタートする「歌声サロン」
会場は、サンヒルズひた
午前中10時から行います。
対象年齢は60歳以上となっていますが、40歳でも、50歳でもどなたでもご参加いただけます!
唱歌や、童謡、抒情歌だけでなく、フォークソングや昭和歌謡・・・
懐かしい歌をたっぷり歌いますよ!
私はピアノ伴奏(*^_^*)
もちろん一緒にも歌います!
上手い下手は関係ありません。
この歌声サロンでは、
●声を出すこと
●歌うこと
●笑うこと
●楽しむこと
このことを大切に思っています。
音楽レクリエーションも取り入れて、歌いながら脳に良い事も行います!
また、歌いたい曲のリクエストも受け付けています!
参加費は 1回 500円
今のところ月に1回行いますが、今後は会場や回数も増やしていく予定です。
どの会場でも、何回でも参加していただけますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね。
使用教材は 「心のうた~日本抒情歌」(のばら社 出版)
↓↓↓
初回に購入していただき、ずっと使っていきます。
抒情歌だけでなく、フォークソングや、懐メロ、学生歌、演歌などなど、たくさん収録されています。
「歌声サロン」にお越しの際は、この楽譜とそして飲み物をご持参くださいね。
会場である サンヒルズひた には、自動販売機もありますよ。
のどを潤しながら、たくさん歌いましょう!
認知症予防音楽健康塾「歌声サロン」初回は、いよいよ来週になりました!
4月22日(月)10時より
〔会場:サンヒルズひた〕
どうぞお気軽にお問合せ、お申し込みくださいね!